Ich spiele seit Jahren unter anderem in einer Punkrock-Band, dort ausschließlich mit Pick. Ich habe in all den Bassjahren alle möglichen Techniken geübt, beim Plek kannst du aber nur eins imho falsch machen: zu viel nachdenken.
Das einzige, was du üben kannst, ist der gleichmäßige Wechselschlag...