Die für mich beste Timingübung im 4/4 Takt war folgende:
Stehend, ich "gehe" auf der Stelle, mit den Füssen wie folgt: rechts, rechts, links, links. So kommt der "Körperschwerpunkt" auf die zwei und die vier zu liegen und schummeln wie beim Mitklopfen mit dem Fuss geht - zumindest bei mir - nicht.