Hallo,
als Anfänger kann ich dir noch WWW.FOUR-STRINGS.DE empfehlen (ist eine Internetseite, aber auch das Buch heißt so). Klar die Markus Setzer DVD`s sind für den Anfang auch sehr gut und Du kannst dir zur Haltung einiges bei Markus abschauen.
Zum Bass: Hatte mir das Ibanez Starterset...