Hallo Leute,
erst mal vielen Dank fûr all die Tipps und Ratschläge. Ich habe so manches ausprobiert und die Probleme sind geringer geworden. Ich habe vor allem intervallartig geübt. So jeden zweiten Tag mal 5 Minuten nur trocken auf dem Bass, und sobald es anfing zu krampfen, habe ich aufgehört.
Es wurde dann mit der Zeit besser.
Vor 2 Wochen hatten wir dann das Konzert mit dem Song in der setlist. Es ist alles gut gegangen, die Greifhand war kaum verspannt und wir haben den Song gut rüber gebracht.
Also vielen Dank an Alle, und vielleicht hilft der Tröt ja auch mal nem Anderen.